• Норвежский салат из сельди

  • Салат мясной по-немецки

  • Курица по-мадридски

  • Салат по-кубински из дичи

Рецепт приготовления натурального энергетического напитка на основе экзотического чая мате

04-09-2018

Необходимые ингредиенты.

- мате* (2 чайные ложки)

- кипяток

- молоко

Процесс приготовления.

Насыпаем мате в стакан, заливает его небольшим количеством кипятка, накрываем стакан блюдцем. Мате должен настаиваться пять минут. В течение этого времени наливаем молоко в металлическую или эмалированную посуду и доводим его до кипения. Затем содержимое стакана переливаем в чашку через фильтр (марлю или ситечко), после чего туда же отжимаем не прошедшую сквозь фильтр массу.

Далее эту массу (отжатый мате) засыпаем обратно в стакан и заливаем небольшим количеством только что кипевшего молока. Опять же, накрываем стакан блюдцем и ждём пять минут. По истечении этого времени переливаем содержимое стакана через фильтр в чашку с настоем и отжимаем в неё оставшуюся на поверхности фильтра массу. Доливаем в чашку молоко в количестве, необходимом для её наполнения. Энергетический напиток готов.

Употребление и эффект.

Этот натуральный энергетик лучше употреблять на пустой или почти пустой желудок. Тогда прилив сил будет максимально ярким и долгим. Он наступит во время питья или через некоторое время. Эффект характеризуется повышенной устойчивостью к физическим и интеллектуальным нагрузкам, желанием двигаться, повышением тепла в теле и настроения. Он может длиться от двух – трёх до двенадцати часов.

Данный напиток целесообразно употреблять перед занятиями спортом или физкультурой, перед работой или любой другой активной деятельностью. Если Вы чувствуете недостаток сил или ослаблены во время простуды, то этот энергетик значительно улучшит Ваше самочувствие.

Польза.

Описываемый напиток благотворно влияет на наше здоровье. Он обогащает организм витаминами, стимулирует иммунную систему и не наносит вред сердцу в отличие от кофе.

*Мате (парагвайский чай) – это экзотический чай, который обычно продаётся в специализированных чайных лавках.


Смотрите также:
 НОРИ-СУШИ ИЗ МОРСКОГО ЯЗЫКА И ЛОСОСЯ
 Пирожные лимонные
 Как приготовить клецки
 ФУА-ГРА СО СПЕЦИЯМИ
 КОВБОЙ-СТЕЙК ПО-ТЕХАССКИ

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: